Hidung Tersumbat Sebelah, Ketahui Penyebab hingga Cara Mengatasinya

Liputan6.com, Jakarta Mengalami hidung tersumbat sebelah sering kali terasa mengganggu, terutama saat beristirahat atau tidur. Kondisi ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman karena aliran udara terhambat, sehingga pernapasan terasa lebih berat dari biasanya.

Penyebab hidung tersumbat sebelah beragam, mulai dari pilek, alergi, sinusitis, hingga adanya polip hidung. Terkadang, faktor lingkungan seperti udara kering atau paparan debu juga dapat memperparah gejala. Jika dibiarkan, hal ini bisa membuat tubuh menjadi lebih lelah dan kurang fokus.

Untuk meredakan hidung tersumbat sebelah, ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan, seperti menghirup uap hangat, ...