12 Manfaat Selasih, Baik untuk Pencernaan hingga Tingkatkan Imunitas

Liputan6.com, Jakarta Selasih merupakan bahan alami yang kaya nutrisi dan sering dijadikan pelengkap minuman. Di balik bentuknya yang kecil, terdapat banyak manfaat selasih bagi kesehatan, mulai dari menjaga daya tahan tubuh hingga membantu detoksifikasi alami. 

Selain menambah cita rasa segar, manfaat selasih juga mencakup kemampuannya melancarkan pencernaan. Biji selasih yang direndam akan membentuk gel alami yang membantu proses metabolisme dan mencegah sembelit.

Tak hanya itu, manfaat selasih juga bermanfaat dalam mengontrol nafsu makan serta menstabilkan kadar gula darah. Karena itu, selasih sering dijadikan tambahan dalam minuman sehat atau menu diet alami yang menenangkan tubuh sekaligus menyehatkan.

Berikut Liputan6.com merangkum dari berbagai sumber tentang penjelasan lengkap m...